blow off …を吹き飛ばす、…を軽視する

2026年10月9日

Yutaka Kudo

■今日の英語フレーズ

blow off
…を吹き飛ばす
（ストレスや怒りなどを）発散させる
…をすっぽかす、無視する、サボる

📝例文

(1) He blew off the dust from the old book before opening it.
(彼はその古い本を開く前に、ホコリを息でフッと吹き飛ばした)

(2) I need to go for a run to blow off some steam.
(ストレス発散にランニングに行ってくる必要がある)

(3) I can't believe he blew me off for our dinner date.
(彼がディナーの約束をすっぽかしたなんて信じられない)

(4) Don't just blow off his advice. He's trying to help you.
(彼の助言を無視するな。助けてくれようとしているんだから)

💬フレーズ解説

blow offは「…を吹き飛ばす」「（ストレスや怒りなどを）発散させる」「…をすっぽかす、無視する、サボる」という意味のフレーズです。blow off steam (蒸気を吹き飛ばす＝ストレスを発散する）は定番フレーズです。

動詞blow (吹く) と副詞off (離) の句動詞で、blow off [人・物] と使うほか、目的語が代名詞の場合はblow it offやblow me offのように間に挟みます。「風や強い息が物を吹き飛ばす」というもともとの意味のほか、そこから転じた「自分にとってどうでもいいものとして軽視し、払いのける」という比喩的な意味でもよく用いられます。

ところで、似た表現にblow awayがあります。blow offとblow awayのどちらも「吹き飛ばす」の和訳になりますが、offかawayかの違いで意味は異なるので整理しておきましょう。

offは「くっついていた状態から離れて落ちる・取り除かれる」という「離脱」のイメージです。これに対して、awayは「遠くへ離れていき、見えなくなる」という距離・消滅です。ですので、blow offは「吹いて飛ばして取り除く（視界にはあるかもしれない）」、blow awayは「（視界から見えなくなるほど）遠くの方へ吹いて飛ばす」となります。これらを比喩的に使うと、blow offは「（自分との関わりから切り離して）軽視する」、blow awayは「（遠くにぶっ飛ばすかのように）圧倒する、感動させる」となります。

「風で飛ばされる」のような場面では、blow offでもblow awayでも成り立つケースがあります。ただし、話し手がどこに視点を向けているかのニュアンスは異なるということです。

直訳するとどちらも「吹き飛ばす」ですが、blow offは「いらないものとしてフッと吹き飛ばす」、blow awayは「力強く遠くへ吹き飛ばす」とイメージすると区別しやすいでしょう。